不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 快盈v交流群扬州瘦马：二十四桥边的凄惨群体 2024-08-26 快盈v手机版APP长沙虎纹汤圆受热捧 2024-01-25 快盈v官网平台中国小伙当上尼日利亚酋长 2024-01-06 快盈v网址 4月楼市成交稳中有落，土地供应同环比走高 2024-05-31 快盈v计划这样的佩莱还需要轮换吗？ 2024-06-29 快盈v软件广东省委原常委、统战部原部长曾志权被控受贿1.4 亿余元 2024-04-18 快盈v开奖结果爆笑！花臂老爸给女儿换尿布 2024-02-04 快盈v登录BOSS请白人博主参加派对 疑种族歧视 2024-04-09 快盈v邀请码华为董事会首席秘书接受外媒采访 2024-07-06 快盈v下载习言道｜实干是成就事业的必由之路 2024-07-29 快盈v登录 养生| 补钙又补锌的能手，教你它的5种做法，家家必备！ 2024-05-21 快盈vapp火勇厮杀裁判抢镜 库里致命三分杀死比赛 2024-04-15 快盈v充值为什么俞飞鸿的女神人设从来没崩过？ 2023-12-19 快盈v网投国家卫健委：超七成学生睡眠时间不达标 2024-06-13 快盈v官网《冰汽时代》年销量破140万份 2024-05-08 快盈v开户迷路老人接通老伴电话大哭:没你没法过 2024-07-09 快盈v骗局 272名工作人员被累死！印尼大选1.93亿选票全靠人工数 2024-01-23 快盈v计划群南谭北许：与许世友齐名的武林高手 2024-03-31 快盈v平台9000元宠物鸡被偷走,找到时已被拔毛准备下锅主人当场崩溃 2024-06-04 快盈v官网网址刘诗诗顺产金牛座男娃 2024-06-13 快盈v娱乐习近平出席第二届“一带一路”国际合作高峰论坛纪实 2024-10-30 快盈v规则倪大红扮苏大强拍广告 2024-03-17 快盈v漏洞听华裔设计大师ANNA SUI解构她的设计哲学 2024-03-25  ) 快盈v地图 |
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